艾的親子對話#4
我相信你跟我一樣,常常在家裡面會出現以下的對話。
這個東西會打破,你不要碰到它歐?
就跟你說了不要碰,你為什麼還去碰它?
說不好聽的話很沒有禮貌,不可以說。
你還繼續說,處罰你去罰站!
怎麼可以打人?打人就是不對,去罰站!
一碗飯要吃多久,還邊吃邊玩,玩具收起來!等一下不能玩玩具。
…………………….太多劇情會發生了,在我們的家裡面。
然後當你大聲地斥責他的時候,孩子就會開始大哭。
「我不要我不要」這不是肯德基的戲碼開始出現。
他表現情緒、生氣、憤怒、可能開始摔玩具,然後大人又繼續生氣。
其實在孩子不當行為的當下,我們很多時候生氣不是孩子本身、或他所做的事件,而是這事件牽動了內心在原生家庭從小到大被教養時所壓抑的種種情緒。—-羅寶鴻
我知道當孩子犯錯時,你為了教導他、孩子又不聽話,真的很容易當下氣氛弄得很僵,當孩子一邊哭哭一邊要媽咪抱抱的時候,你真的很難馬上轉換情緒擁抱孩子。
你害怕這樣他就沒有學乖、這樣是不是太寵兒、或是你真的很生氣,生氣孩子怎麼總是不聽話。其實你該做的第一件事就是從慢慢消滅的耐心與溫柔中、再找出殘存的一點點溫柔給自己。
記住、是先把溫柔留給自己。
等待自己的情緒慢慢緩和下來、別忘了請擁抱孩子。
告訴他你很愛他。
讓孩子擁有價值感與歸屬感。
原本我也自認是「溫柔不常情緒化的媽媽」,但是我回顧之前的行為,我總是等處罰後再抱抱。這樣做,對嗎?
或者說,能不能更好?如果你的情人也是在生氣的時候批哩啪拉罵了你之後要你反省,等你反省完了再抱抱你跟你說他很愛你,你感覺如何?換一個作法,如果你的情人很生氣,但是他先擁抱你,然後跟你說剛剛你做了哪些事讓他很不舒服,你又感覺如何?
我自己喜歡後者。孩子也是一樣,他需要感受你對他的愛。
你必須告訴他,無論如何都不會減少我對你的愛。
讓孩子有價值感與歸屬感在他們的人格養成中是非常重要的。
擁抱的力量很大,而且很有用。
FOOD FOR THOUGHT
1.回想你的原生家庭,當你小時候犯錯的時候,你的爸媽如何回應你?
2.你喜歡那樣的處理方式嗎?
3.當你的小孩犯錯時,你如何處理?
4.你喜歡你的處理方式嗎?
5你可以試著先擁抱你的小孩嗎?(當他犯錯時)
6.當你開始這樣做,你感覺如何?